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  • 【原创】 饭后运动好不好

    我的日志 │ 2015-11-30 21:24:45

    在吃饭后运动,一般都是以走路为主,这样对助于身体消化,有着很大帮助,不过对这样的运动,很多人也都是质疑,它对人体健康有没有危害呢,因此吃饭后运动到底好不好,也成为了现在的一 查看全文…

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    【原创】 到底女人熬夜的坏处有哪些呢?

    我的日志 │ 2015-11-30 21:20:55

     1.肌肤状态越来越坏    都说女人要靠睡觉来养,很多女性如果失去了充足的睡眠,这肌肤状态也就会很差。保养肌肤的最佳时间就是晚上10点到下 查看全文…

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    【原创】 因为一杯水而倒闭的餐厅,看完你明白了什么?

    我的日志 │ 2015-11-30 21:19:17

      那是一家速食店,地处闹市,生意兴隆。有一天,一位年轻的女子抱着小婴儿来到店里,她想为孩子买点喝的。不过,满店都是可乐、雪碧之类的冷饮,实在不适合小婴儿。左看右看,她 查看全文…

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    【原创】 全天哪个时间跑步最好

    我的日志 │ 2015-11-28 13:40:29

     晨跑    优点:使一整天精神饱满;缺点:加大心脑血管负担、空气质量令人担忧;    建议:室外健身不宜过早、晨跑前 查看全文…

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    【原创】 有一种素养叫等人把话说完

    我的日志 │ 2015-11-27 20:14:17

          年轻的母亲为了验证她教子有方的成果,把两个苹果喜盈盈的给了年幼的儿子,接下来,他等待儿子把一个苹果送给妈妈。可是儿子接住苹果后,看 查看全文…

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    【原创】 春节前听听身体器官的倾诉

    我的日志 │ 2015-11-27 20:12:07

    春节的脚步越来越近了,希望过一个健康(健康食品)、祥和、平安的春节,是每一个人的心愿,当我们正在期待着春节的到来、盼望着在那几天的长假里可以尽情地享受时,我们身体的各个器官 查看全文…

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    【原创】 最伤父母心的9句话

    我的日志 │ 2015-11-27 19:52:44

      “谁叫你们把我生到这个世界来的?”“我的事情不要你管!”“你们真没用!”……近日,网上一个帖子列出了最让父母伤心的9句话,由此引发了很多年轻人的反省。一项最新调查显 查看全文…

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    【原创】 上班族如何护胃

    我的日志 │ 2015-11-27 19:49:59

       随着工作压力的越来越大,不少上班族都有胃病,而且,现在胃病也有越来越年轻的趋势,这对这种状况,上班族应该如何养胃呢?    查看全文…

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    【原创】 泡脚谨记六件事

    我的日志 │ 2015-11-27 19:48:52

    脚底有很多的穴位,通过刺激和按摩,可以治疗疾病,促进血液的循环,现在很多人都喜欢泡脚,这也不失为健康的事情,但是泡脚也是有注意事项的,来看看泡脚的六个禁忌。 &nbs 查看全文…

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    【原创】 热毛巾十大保健作用不可不知

    我的日志 │ 2015-11-01 14:02:24

       身体有了伤痛,不少人习惯用热毛巾敷一下。用毛巾热敷确实能缓解伤痛,有不错的保健疗效。       专家 查看全文…

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