我的日志

关于“猝死”的新闻，近日一直是网络热点，今天，小编就给大家盘点一下这些稀奇古怪的“猝死”事件。

　　【20岁大学生酒后猝死其父母称学校存在过失】

　　近日，一则大学生酒后猝死的消息让宁德福安市的林先生夫妇心碎。因为他们到现在还是难以接受儿子猝死的噩耗。5月2日凌晨，他们的儿子、宁德职业技术学院学前教育专业的20岁大学生，在宿舍出现不适等异常情况。经120抢救无效后死亡。大学生酒后猝死的事件并不少见，到底是什么原因导致的呢？

　　林先生夫妇认为，从不饮酒的儿子，在事发的前一天晚上至凌晨，和同寝室的舍友喝下了不少啤酒，这是导致儿子猝死的原因之一；而学校在宿舍管理方面存在过失。

　　【老汉吊着点滴打麻将摸好牌猝死】

　　2月11日晚，惠州市惠城区小金口街道办事处柏岗村一棋牌室发生一起悲剧，一名年近六旬男子春节期间日夜参加麻将牌局，当晚疑因自摸了一手好牌而一时高兴过度，突然倒地身亡。经警方现场勘查后，12日零时许由殡仪馆运走尸体。

　　【14岁童工梦中猝死死前每天工作11小时】

　　本该像其他同龄小孩一样，坐在学校的课堂，但14岁的小攀却因为家庭贫困，从湖南来到几百公里之外的佛山打工，就在几日前，悲剧发生了，小攀猝死在自己的出租屋内。

　　4月10日晚上，14岁的小攀像往常一样回到出租屋睡觉，却再也没醒过来。小攀的妈妈不明白，睡觉前还好好的，小攀怎么会突然猝死？小攀的妈妈说，自己在两个月前，从湖南老家来到南海的佛山至雅内衣有限公司打工，之后小攀也跟着她，来到这里打工，想挣多点钱补贴家用，而小攀每天主要是做内衣加工，虽然活不重，但工作时间长，每天大概十一二个小时。每天早上叫他起床都要叫很多次才能起来。

　　而每天下班后，小攀就回到出租屋，一个人呆在房间玩电脑，基本不外出。对于小攀的死，家人就觉得可能是工厂繁重的工作造成的。

　　【安徽35岁医生长期加班术中猝死】

　　4月21日下午，宣城市广德县人民医院骨科主治医师杜勇，在加班抢救一名车祸病人时，不幸昏倒在手术台上，虽然经过全力抢救，仍然离开了人世。手术前他一直在工作，当天下午，杜医生上门诊给病人看病。晚上下班后，杜勇正在家里吃晚饭，5点40分，临时接到医院电话，说有一名车祸伤者急需做手术，他立刻放下饭碗就赶到了医院开始加班手术。在三个多小时的抢救中，大家用了一切能用的办法，可杜勇医生还是未能睁开双眼，于4月21日21时55分不幸因公殉职，终年三十五周岁。

　　猝死十大恶习，你占几条？赶快来看看吧！

　　第一位:在闹市骑车

　　比利时哈塞尔特大学研究人员发现,无论开车、骑车或步行上班,只要经过车辆密集的路段,都会增加心脏病的发作危险,主要原因是空气污染。其中骑车上班者的危险最大,因为这些人吸入的尾气最多、“受污染”最严重,他们同时还要耗费一定体力踩踏自行车,容易引发供血不足，缺乏内源氧。这两方面都是诱发心脏病发作的重要原因。除此之外,拥堵的交通很容易让人紧张、焦虑,引发血压升高。

　　第二位：用力解大便

　　解干大便、搬桶装水这些突发动作，让人从静态中突然发力，瞬间内血压迅速升高，心脏承受的压力也会随之剧增。此外，血压不稳时，血管斑块的活动性就会增加，容易脱落。

　　第三位：大量喝酒或咖啡

　　国内外很多研究证实，适量的酒精和咖啡能产生抗氧化物质，保护心脏。但过量饮用弊大于利。因为酒精和咖啡能让心率加快、血压升高，扣动心脏病发作的扳机。如果是长期酗酒的人，会破坏心肌，久而久之导致心脏衰竭。

　　第四位:心情抑郁

　　坏情绪是心脏大敌,而抑郁首当其冲。因为抑郁通常和焦虑相伴,夜晚的睡眠质量会很差,而心脏得不到休息,血压和心率都会升高,对心脏健康非常不好。建议有困难时多和家人朋友沟通,避免发怒、大悲大喜,控制好情绪。

　　第五位:暴饮暴食

　　人在过量进餐后,胃肠道需要大量的血液来消化食物,而流入心脑血管的血液大大减少,对于血管本来就有供血不足的人,一顿饱餐很容易就诱发心梗、脑梗。因此,不要轻易放纵自己的食欲,一顿饱餐就可能会夺走一条生命。平时吃饭最好吃七八成饱,或是少食多餐,而且要营养均衡。

　　第六位:性生活纵欲过度

　　适度、愉悦的性生活会让人心情舒畅,但放纵的性欲会让心脏衰竭。过度兴奋时,心脏血管会突然痉挛,造成心肌缺血,引发心脏病。对于已经患有心脏病的人而言,在急性期、急性恢复期之后也可以有性生活,但要避免过度兴奋。

　　第七位:吸食毒品

　　吸食可卡因的人,患心脏病的风险是常人的23倍。

　　第八位:吸烟或被动吸烟

　　虽然很少有人因为抽一根烟突然心脏猝死,但吸烟对于心脏的损害是长期且顽固的。吸烟的人发生心肌梗死的风险是常人的3倍。从现在就开始戒烟吧,8小时内,血液中的一氧化碳就会减少到正常水平;24小时内,心脏病发作几率减少;戒烟1年后,患心脏疾病的风险将会减少一半;戒烟15年后,各种风险和不抽烟的人一样。

　　第九位:吃得太咸、太甜

　　吃盐多不仅可以升高血压,同时还能使血浆胆固醇升高,促进动脉粥样硬化。美国的一项研究显示,饮食中含大量甜饮料或爱吃甜食的孩子,成年后心脏病危险会大大增加。

　　第十位:久坐不动

　　越来越多的“宅男宅女”和办公室“久坐族”,在享受“坐”得舒坦的同时,还要防止“坐”以待病、甚至“坐”以待毙。因为久坐会导致人体内新陈代谢的改变,影响脂肪代谢,减弱酶的活性,使得血液中的脂肪及甘油三酯含量上升,血黏度升高,血流缓慢,容易形成血栓,增加患心脏病风险。

«上一篇：【锐锋教练】跟对人，走对路，做对事！   下一篇：康宝莱助力慈善 传递爱与希望»